<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ko">
	<id>https://nuriwiki.net/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4</id>
	<title>스트레스 - 편집 역사</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://nuriwiki.net/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;action=history"/>
	<updated>2026-07-18T22:25:40Z</updated>
	<subtitle>이 문서의 편집 역사</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.39.17</generator>
	<entry>
		<id>https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=32138&amp;oldid=prev</id>
		<title>2021년 11월 24일 (수) 23:35에 Gakt님의 편집</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=32138&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2021-11-24T23:35:56Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ko&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← 이전 판&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;2021년 11월 25일 (목) 08:35 판&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &lt;/del&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;것으로만 받아들이기 쉬운데, &lt;/del&gt;긍정적인 &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;스트레스 또한 분명히 &lt;/del&gt;존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;영향을 줄 수 있는 &lt;/ins&gt;상태로 정의된다. 흔히 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;생각하는 &lt;/ins&gt;스트레스는 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;부정적이다. 그렇기 때문에 외력에 의한 온갖 건강적 이상이 나타나는 현상을 두고 스트레스 받는다고 한다.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;그렇다고 해서 무조건 &lt;/ins&gt;부정적인 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;것 만은 아니고 삶에 &lt;/ins&gt;긍정적인 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;영향을 주는 면모가 &lt;/ins&gt;존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;. 과거 원시인 시절에는 아드레날린 분비를 촉진시켜 순간적으로 신체를 강화함으로서 외적이나 맹수로 부터 보다 확실하게 대처 할 수 있게끔 도와주는 역할을 했다. 이러한 작용은 인류의 생존률을 높이는 데 기여를 했다. 시간이 지나 안정된 사회로 들어오면서 이러한 역할의 필요성이 줄어 든 것 뿐이다.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;현대 사회는 스트레스가 주는 긍정적인 면모보다 부정적인 면모가 더 크기에 스트레스를 받으면 그걸 적절히 해소하는 방법이 매우 중요하다. 쌓이고 쌓인 스트레스가 각종 신체적/정신적 이상을 불러와 심각한 건강적 문제를 야기하므로 제 때 풀어주지 못하면 자신을 더욱 해치게 되는 독이 된다.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;== 스트레스 해소법 ==&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* 다양한 취미 생활 가지기&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* [[동영상]], [[서적]] 등 매체 관람하기&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* 대화하기&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* 명상&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* [[흡연]], [[음주]] 등 약물 복용&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;* 잠 ([[수면]])&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;등등 방법이 많다. 그러나 개중에는 당장의 스트레스를 풀지언정, 장기적으로는 오히려 건강을 망치거나, 상황에 따라 더 스트레스 받을 수 있으니 자신의 사정을 고려해서 적합한 방법을 찾아야 할 것이다&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Gakt</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=21689&amp;oldid=prev</id>
		<title>티디: 162.158.90.79(토론)의 편집을 블루시티의 마지막 판으로 되돌림</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=21689&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2017-05-21T10:30:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;/w/%ED%8A%B9%EC%88%98:%EA%B8%B0%EC%97%AC/162.158.90.79&quot; title=&quot;특수:기여/162.158.90.79&quot;&gt;162.158.90.79&lt;/a&gt;(&lt;a href=&quot;/index.php?title=%EC%82%AC%EC%9A%A9%EC%9E%90%ED%86%A0%EB%A1%A0:162.158.90.79&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;사용자토론:162.158.90.79 (없는 문서)&quot;&gt;토론&lt;/a&gt;)의 편집을 &lt;a href=&quot;/w/%EC%82%AC%EC%9A%A9%EC%9E%90:%EB%B8%94%EB%A3%A8%EC%8B%9C%ED%8B%B0&quot; title=&quot;사용자:블루시티&quot;&gt;블루시티&lt;/a&gt;의 마지막 판으로 되돌림&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ko&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← 이전 판&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;2017년 5월 21일 (일) 19:30 판&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;아들이기 &lt;/del&gt;쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;받아들이기 &lt;/ins&gt;쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>티디</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=21550&amp;oldid=prev</id>
		<title>2017년 5월 20일 (토) 23:26에 162.158.90.79님의 편집</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=21550&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2017-05-20T23:26:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ko&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← 이전 판&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;2017년 5월 21일 (일) 08:26 판&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;받아들이기 &lt;/del&gt;쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;({{llang|en|stress}})는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;아들이기 &lt;/ins&gt;쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>162.158.90.79</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=18498&amp;oldid=prev</id>
		<title>2015년 9월 1일 (화) 20:00에 블루시티님의 편집</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=18498&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-09-01T20:00:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ko&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← 이전 판&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;2015년 9월 2일 (수) 05:00 판&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1번째 줄:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 받아들이기 쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;({{llang|en|stress}})&lt;/ins&gt;는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 받아들이기 쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:건강]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>블루시티</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=18497&amp;oldid=prev</id>
		<title>블루시티: 새 문서: 생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &#039;&#039;&#039;스트레스&#039;&#039;&#039;는 외부 환경이나 자극 같은 스트레스원(stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://nuriwiki.net/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4&amp;diff=18497&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-09-01T19:59:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;새 문서: 생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;는 외부 환경이나 &lt;a href=&quot;/index.php?title=%EC%9E%90%EA%B7%B9&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;자극 (없는 문서)&quot;&gt;자극&lt;/a&gt; 같은 &lt;a href=&quot;/index.php?title=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%8A%A4%EC%9B%90&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;스트레스원 (없는 문서)&quot;&gt;스트레스원&lt;/a&gt;(stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;새 문서&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;생리학적 또는 생물학적 관점에서의 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;스트레스&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;는 외부 환경이나 [[자극]] 같은 [[스트레스원]](stressor)에 대한 생물체의 반응이다. 스트레스를 유발하는 상황에 처하게 되면, 우리 신체는 [[교감신경계]]를 활성화시켜 [[싸움-또는-도망 반응]]을 유발함으로서 스트레스에 대처한다. 신체는 이 상태를 오랫동안 유지할 수 없으므로, 곧 [[부교감신경]]이 활성화되어 신체의 생리학적 상태를 정상으로 되돌려놓는다([[항상성]] 유지). 일반적으로, [[사람]]에서 스트레스는 한 사람의 [[정신]]과 육체적인 [[건강]]에 영향을 줄 수 있는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;긍정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; 또는 &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;부정적&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;인 상태로 정의된다. 흔히 스트레스는 부정적인 것으로만 받아들이기 쉬운데, 긍정적인 스트레스 또한 분명히 존재한다. 예를 들어, 주말에 집에서 처박혀 TV를 보는 대신에 가까운 유원지에 가서 주말을 즐기게 되면 스트레스는 분명 더 받게 되지만, 이 때의 스트레스는 무료한 삶에 활력을 불어넣어주는 긍정적인 스트레스이다. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[분류:건강]]&lt;br /&gt;
[[분류:생물학]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>블루시티</name></author>
	</entry>
</feed>