비타민 C 편집하기
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− | [[ | + | [[파일:괴혈병.jpg|300픽셀|섬네일|비타민 C 부족증인 [[괴혈병]]에 걸려 [[잇몸]]에서 [[피]]가 나는 환자.]] |
비타민 C는 [[항산화제]]의 역할을 하며 [[괴혈병]]의 치료 및 예방에 필요하다. 하지만 대부분의 경우 우리는 이미 음식을 통해 충분한 양의 비타민 C를 섭취하고 있으므로 굳이 인공적인 방법으로 비타민 C를 섭취할 필요는 없다. 다만 혈중 비타민 C 농도가 높은 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 [[뇌졸중]]이 올 가능성이 확연히 낮은 것으로 생각된다. | 비타민 C는 [[항산화제]]의 역할을 하며 [[괴혈병]]의 치료 및 예방에 필요하다. 하지만 대부분의 경우 우리는 이미 음식을 통해 충분한 양의 비타민 C를 섭취하고 있으므로 굳이 인공적인 방법으로 비타민 C를 섭취할 필요는 없다. 다만 혈중 비타민 C 농도가 높은 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 [[뇌졸중]]이 올 가능성이 확연히 낮은 것으로 생각된다. |