꿈
“ | 무의식의 발현 | ” |
꿈(한자: 夢 영어: Dream)이란 잠을 잘 때 의식이 잠든 틈을 타서 숨어있던 무의식이 발현한 것이다. 현실세계와 비슷한 모습일 수도 있으나, 현실세계에서는 일어날 수 없는 일도 얼마든지 생길 수 있다. 깨어있을 때와 비슷하게 시각적인 요소가 주를 이루지만, 청각이나 후각, 미각, 촉각 등도 꿈을 구성하고 있다. 꿈을 꾸고 있을 때에는 자신이 꿈속에 있다는 것을 거의 알아차리지 못하며, 잠에서 깨어나서야 비로소 자신이 꿈을 꿨다는 것을 알아차린다.
어쩌다 한 번씩 꿈속에서 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 알아차리는 경우도 있는데, 이를 루시드 드림(자각몽)이라고 한다. 루시드 드림에서는 자기 마음대로 꿈을 조종할 수 있으며, 현실세계에서는 해 보지 못했던 일들을 얼마든지 해 볼 수 있다.
대개 꿈에서 깬 직후에 대부분의 꿈 내용을 잊어버리며, 작은 부분만을 기억하게 된다. 그러나 어린아이의 경우엔 꿈 내용을 전부 기억하기 쉽다고 한다. 일어난 직후에 꿈 내용을 적으면 꿈 내용을 보다 오래 기억할 수 있다. 이렇게 꿈 내용을 적은 일기장을 꿈 일기라고 한다.
악몽이란 무섭거나 사람들을 깜짝 놀라게 하는 꿈이다. 악몽에는 주로 꿈을 꾼 사람이 평소 무서워하던 것이 나온다. 즉, 어린이라면 무섭게 생긴 괴물이 쫓아오는 악몽을 꾸기 쉽고, 남자들은 군대에 억지로 끌려가는 악몽을 꾸기 쉽다. 다음과 같은 조건에서는 악몽을 더 꾸기 쉽다.
해몽이란 꿈에 담긴 상징적 의미를 해석하는 것이다. 심리학자들은 꿈이 그 사람의 무의식을 반영한다고 말하며, 따라서 꿈의 내용을 해석하면 그 사람의 무의식을 볼 수 있다고 한다. 여기서 더 나아가 꿈을 이용해서 미래의 길흉화복을 점치기도 한다. 예를 들어, 꿈에 돼지나 똥이 나오면 운수가 좋을 징조라 해서 복권을 사기도 한다.
꿈의 의미는 명확하게 밝혀지지 않았지만 몇 가지 추측들이 있다.
- 꿈은 아무 의미도 없다.
- 꿈은 자신이 안고 있는 문제에 대한 해결책을 제시하려 한다.
- 꿈은 자신의 이상향을 그린다.
관련 문서[편집]
뇌와 의식의 휴식 - 잠 | |
---|---|
관련 질병 |